Bạn đã biết cách tăng vòng 1 sau sinh không cần phẫu thuật

Thảo luận trong 'Nước Hoa - Mỹ Phẩm' bắt đầu bởi bomroitruc, 25/4/17.

  1. bomroitruc

    bomroitruc New Member

    Bài viết:
    526
    Đã được thích:
    0
    Với đa số thanh nữ, sau khi sinh con sẽ khiến vòng một nhỏ hơn đối với thời con gái là do tuyến sữa bị teo nhỏ lại. Vậy cách thức để tăng kích thước vòng 1 sau sinh bình yên không cần phẫu thuật? tăng vòng 1 sau sinh không cần phẫu thuật

    Là đàn bà ai cũng mong muốn có một thân hình quyến rũ, một bộ ngực căng tròn gợi cảm. mọi thanh nữ luôn tự ti khi đôi “gò bồng đảo” không được như ý muốn, không cảm thấy tự tin khi diện trang phục thậm chí ngại tiếp xúc với người sử dung. đông đảo nếu đàn bà sau khi sinh con mắc phải tình trạng ngực teo nhỏ, chảy nhão đi một cách đáng kể khiến chị em run sợ ảnh hưởng không ít tới tâm lý và đời sống tình dục sau sinh. Vậy cách thức để tăng kích thước vòng 1 sau sinh mà không cần phẫu thuật đây?

    không hề chị em nào cũng may mắn có 1 kích thước vòng 1 hoàn hảo như ý muốn, và ko phải ai cũng đủ điều kiện, dám đi phẫu thuật nâng ngực, hơn nữa cũng đã có những hệ lụy đáng tiếc xảy ra khiến chúng ta đắn đo. vì vậy, ứng dụng những cách làm nở ngực ngẫu nhiên, an toàn là điều nhiều người để ý.
    [​IMG]
    đông đảo chị em sau khi sinh con, ngực lại teo nhỏ và chảy xệ hơn so sánh với thời con gái. lý do vì sao vậy ?

    >>> Cách làm tăng kích thước vòng 1 của người nhật
    >>> Bài tập tăng kích thước vòng 3 trong một tháng

    Nhưng trước khi tìm hiểu xem cách thức để có thể tăng kích thước vòng ngực thì cần phải hiểu được nguyên nhân lý do tại sao ngực lại “teo” đi sau sinh con như vậy, để từ đó có những biện pháp cải thiện tốt nhất. Hãy cùng Green Field Spa khám phá xem nhé!

    Ngực nhỏ đi là do nguyên nhân nào ?

    - Sự thay đổi lập cập của không gian bầu ngực: Trong công đoạn mang thai, nội tiết tố nữ đẩy mạnh, thể tích bầu ngực cũng theo đó to lên đáng kể, sau khi sinh một thời gian, cơ thể dần trở về trạng thái cân bằng dẫn đến tình trạng ngực nhỏ dần đi.

    - cơ chế ăn uống hàng ngày cũng là 1 trong các nguyên nhân khiến kích thước vòng một nhỏ đi.
    • Trong thời gian nuôi con bằng sữa mẹ, nhu cầu dung nạp dinh dưỡng của bầu ngực tăng cường hơn chung để chắc chắn tiết đủ sữa cho bé bú. Nếu cách thức ăn uống không chắc chắn trong một khoảng thời gian nhất định sẽ làm ngực teo dần đi.
    • Nếu bạn bị suy dinh dưỡng thì làm gì có mỡ mà đắp vào ngực. Dường như cũng có thể cơ thể bạn đang rất cân đối nhưng ngực hơi nhỏ do mỡ không chịu tập họp tại đây.
    • Chế độ ăn kiêng giảm béo sau sinh khắt khe: lo sợ về vóc dáng và vòng eo “phát phì” sau sinh, đông đảo chị em đã áp dụng biện pháp giảm cân cấp tốc bằng cách ăn kiêng, ép mình, nhịn ăn rất hà khắc với mong muốn làm thế nào để giảm cân nhanh nhất. Chính việc cắt giảm hầu hết dinh dưỡng nạp vào cơ thể như vậy, làm cơ thể phải lấy phần năng lượng dự trữ dưới dạng mỡ để duy trì sự sống, bao gồm cả các mô mỡ ở ngực. Đó cũng là lý do làm ngực nhỏ đi trông thấy.

    - Các thói quen khiến ngực nhỏ và có xu hướng chảy xệ: Các mẹ bầu hay thời gian nuôi con thơ thường không chú trọng đến việc mặc áo ngực (thả rông ngực hoặc mặc áo ngực sai kích cỡ), chăm bẵm ngực, và cho con bú không đúng cách. Đây cũng là nguyên nhân khiến ngực nhỏ, chảy xệ.

    Bạn có biết, thông thường, bầu ngực của đàn bà được cấu tạo bởi ba lớp cấu kết với nhau gồm: Hệ cơ vòm ngực, lớp mỡ đệm, các nang tuyến sữa (tép sữa). Trong đó, các nang tuyến sữa sẽ quyết định độ lớn, nhỏ của vòng ngực khi mang thai và thời kỳ cho con bú. Còn thông thường chi tiết quyết định ngực nhỏ hay to chính là ở phần các mô mỡ ngực. Vì thế, để tăng kích thước đôi gò bồng đảo “lép kẹp” sau sinh, đồng nghĩa với việc bằng cách nào để tăng kích thước phần mô mỡ ngực này lên.


    Biện pháp tăng kích thước vòng 1 sau sinh bình an không cần phẫu thuật

    Để khắc phục tình trạng ngực bị teo lép sau sinh, chị em có thể sử dụng nhiều bí quyết khác nhau.

    - Lựa chọn và mặc áo ngực đúng cách: Để lấy lại vóc dáng vòng một bạn nên thường tiêu dùng sự giúp đỡ của chiếc áo ngực. Nếu bạn chơi thể thao, càng cần sự có mặt của chiếc áo này phòng ngừa tình trạng nhăn nhão, chảy xệ.

    - Tập luyện bài tập cho cơ ngực: Đồng thời, bạn nên chọn lựa một vài tác động tập đơn giản để luyện tập những cơ bắp vùng lồng ngực như: Chắp hai bàn tay trước ngực, khuỷu tay hướng ra phía ngoài, cao bằng ngực, sau đó ấn mạnh hai tay vào nhau. tác động hít đất hay tập tạ rất hữu ích, cũng như bơi ngửa.

    - Ăn uống đủ chất: Và điều cần thiết là bạn cần duy trì hình thức ăn uống khoa học đủ chất, bổ sung thực phẩm giàu protein, các vitamin A, C, E, những thực phẩm phải chăng cho sự lớn mạnh của ngực.


    - Tắm vòi hoa sen cũng giúp ngực nảy nở và săn chắc hơn. Vùng da của đôi gò bồng đào rất ít các tuyến bã nhờn vì thế bạn nên dưỡng ẩm hàng ngày cho chúng.

    - Massage ngực: Nếu các mẹ đã áp dụng tất cả những cách trên mà vẫn không cải thiện chút nào, thì có thể hiểu được rằng, dù mẹ có ăn bao nhiêu dinh dưỡng và vận động cỡ nào mỡ cũng chẳng hề tập trung tại vùng ngực. Vậy thì chỉ còn một cách, đó là massage tăng kích thước vòng 1.

    Hàng ngày chỉ cần bỏ ra ít phút tầm khoảng 20-30 phút massage ngực đúng cách sẽ giúp ngực nở một cách tự nhiên đáng kể đấy các mẹ ạ. Tại sao massage lại có thể giúp ngực nảy nở và săn chắc vậy? Đó là nhờ những hành động massage nhẹ nhàng lên ngực giúp máu huyết lưu thông, tăng luận bàn chất, kích thích sản sinh collagen và eslatin, tái tạo và tăng tế bào ngực đặc biệt là các mô mỡ vững mạnh khiến ngực nảy nở và to lên.

    Xem thêm: công dụng của maqui
     

 

Shop quần áo thời trang hàn quốc xách tay cao cấp giá rẻ.

Chia sẻ trang này

Chào mừng các bạn đến với diễn đàn thể thao bóng đá Việt Nam. Chúc các bạn có những giây phút thật zui zẻ!