Cách đơn giản giúp chị em khơi gợi hưng phấn từ những phút đầu tiên

Thủ dâm không nhất mực phải dẫn đến cực khoái. Nhưng nếu bạn đang ở trong thể muốn đạt cực khoái và muốn endorphin tăng vọt. Có một số điều có thể giúp cơ thể đạt được khoái cảm:

1. Tạo ra không gian giúp bạn cảm thấy hưng phấn
Việc tự sướng cũng giống như việc bạn sắp diễn ra cuộc yêu với một ai đó. Đôi khi bạn chuẩn bị không gian kích thích cho quá trình tự sướng, bạn sẽ nhận được kết quả hậu. Hãy nghĩ đến việc giảm bớt đèn, thắp một đôi ngọn nến và nghe nhạc thư giãn để giúp tâm trạng phấn chấn và hưng phấn hơn.

2. Chuẩn bị một số chất bôi trơn
Khi bạn được kích thích, cơ thể bạn sẽ tự bôi trơn, giúp cho việc thủ dâm trở thành suôn sẻ và thú hơn rất nhiều. Nhưng thỉnh thoảng, điều đó có thể là không đủ (hoặc nó có thể hoàn toàn không xảy ra!). nên chi, hãy luôn thủ sẵn một tuýp thuốc bôi trơn để tăng khoái cảm.

3. Hãy để tâm khảm của bạn đi lang thang và nghĩ về những điều kích thích
Có thể không cần phải nói, nhưng bạn có thể làm nóng thân thể bằng cách nghĩ về người đẹp mà bạn đã gặp tuần trước. Hãy để tâm não của bạn hình dong về những nhân tình hoặc cảnh huống khiến bạn cảm thấy ngứa rang.

4. Dành thời gian cho vòng dạo đầu
Bạn không cần phải thủ dâm một cách gấp. Hãy từ từ kích thích các vùng nhạy cảm trên thân thể. Chơi đùa với các khu vực sinh dục, núm vú, tai hoặc đùi. Bạn sẽ cảm nhận được các tia lửa khoái cảm khắp thân, dành thời gian để tận hưởng nó bạn nhé.

5. Sử dụng một vật dụng mới lạ và kích thích
thỉnh thoảng bạn phải vứt các đồ chơi tình dục của mình qua một bên, để thử trải nghiệm những điều ham thích và mới lạ khác. thí dụ như kích thích bản thân bằng việc cọ sát cửa mình của mình vào gối…

6. Đọc hoặc xem nội dung kích thích
Thật thích khi để tâm trí của bạn lang thang, nhưng bạn không phải lúc nào cũng phải Sử dụng trí mường tưởng của mình. Nếu bạn muốn tăng nhiệt, hãy đọc một cuốn sách, mẫu truyện kích thích hoặc xem một video gợi cảm.