Cũng như những nguyên liệu tự nhiên khác, bột sắn dây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp, dưỡng gia rất hiệu quả. Hãy cùng danh gia my pham khám phá bí quyết làm đẹp từ bột sắn dây nhé! Sắn dây có tên khoa học là Pueraria Thomsoni Benth, thuộc họ đậu, là loài dây leo được trồng ở nhiều vùng của nước ta. Theo các nhà nghiên cứu Đông y sắn dây có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó bột sắn dây còn là một nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, an toàn, hiệu quả cho chị em phụ nữ. Trong bột sắn dây có chứa khá nhiều tinh bột, giàu chất xơ, chứa nhiều vitamin, protein, lipid, glucid và các axit amin… Chính vì vậy nó không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc mà còn hỗ trợ giúp chị em làm đẹp da, ngăn ngừa vết thâm nám và mụn nhọt rất tốt. >>Xem thêm: cách làm trắng da nhanh nhấthiệu quả nhất tại nhà Chống lão hoá Bí quyết làm đẹp đầu tiên từ bột sắn dây đó chính là chống lão hóa. Bởi trong củ sắn dây chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng mà điển hình là isoflavon và plavonoid. Trong đó, plavonoid là chất chống oxy hóa cao, tăng cường lưu thông máu, ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm ở con người. Còn isoflavon là chất tương tự như hormone estrogen ở phụ nữ nên nó có thể ổn định hoạt động của hormone này trong cơ thể, ngăn cản cơ thể bài tiết quá nhiều sắc tố melanin (nguyên nhân chủ yếu gây nám da, sạm da). Vì vậy, nó có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa da. Bạn có thể uống bột sắn dây pha nước theo 2 công thức sau: Công thức 1: Cách pha bột sắn dây uống sống Chuẩn bị: – 2 thìa bột sắn dây – 2 thìa đường cát – 1 thìa cà phê nước cốt chanh – 200ml nước lọc – Cốc và thìa Thực hiện: Bạn chỉ việc trộn đều các nguyên liệu trên lại với nhau, dùng thìa khuấy đều tay, ta sẽ thu được 1 hỗn hợp đồng nhất. Sau đó bạn cho thêm 2 viên đá nhỏ vào hỗn hợp vừa rồi và khuấy đều. Duy trì mỗi ngày 1 cốc, nó không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lão hóa, tăng sức đề kháng mặt khác còn hỗ trợ giúp chị em làm đẹp da hiệu quả ngay tại nhà. Công thức 2: Cách pha bột sắn dây uống chín Chuẩn bị: 2 thìa canh bột sắn dây 2 thìa đường 2 thìa canh nước lạnh 100ml nước nóng Cốc và thìa. Cách làm: Cho 2 thìa bột sắn dây vừa chuẩn bị ra một chiếc cốc nhỏ. Tiếp đó, bạn cho 2 thìa nước lạnh vào cốc bột sắn dây, dùng thìa khuấy đều tay, giúp các nguyên liệu được hòa quyện vào nhau. Hoàn thành xong bạn đổ từ từ 100ml nước nóng vào cốc rồi tiến hành trộn đều với 2 thìa đường cát trong khoảng 1 phút. Lưu ý: Trộn đến khi nào tạo thành một hỗn hợp dạng sệt thì dừng lại. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hỗn hợp sau khi đã chuẩn bị xong bạn nên thưởng thức ngay. Làm trắng da Không chỉ tốt cho sức khỏe và chống lão hóa từ bên trong bột sắn dây có khả năng làm đẹp và trắng da, xóa mờ những vết nám và tàn nhang trên da. Để làm trắng da bằng bột sắn dây, bạn thực hiện như sau: Trộn 1 thìa bột sắn dây với ½ lòng đỏ trứng gà và 3 quả dâu tây (có thể thay dâu tây bằng khoai tây) xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp này lên mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Áp dụng phương pháp này 2 lần/tuần sẽ cho bạn kết quả bất ngờ. Tuy nhiên hiệu quả từ bí quyết làm đẹp bằng bột sắn dây đến khá chậm nên bạn cần phải kiên trì với các phương pháp làm đẹp này để có một làn da sáng mịn, tự nhiên. Trị mụn Vì bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất cao nên sẽ nhanh chóng đẩy lùi các loại độc tố tích tụ bên trong cơ thể, làm giảm mụn và trả lại cho bạn làn da láng mịn như ban đầu. Hai bí quyết làm đẹp từ bột sắn dây vô cùng đơn giản, bạn có thể chọn 1 trong 2 cách để thực hiện hoặc kết hợp cả 2 cách để đạt hiệu quả nhanh nhất. Đối với uống: Pha bột sắn dây với bột đậu xanh và một chút đường, uống 2 cốc một ngày. Hoặc, nếu không uống được nước bột sống, bạn có thể nấu chín bột với một chút đường và sử dụng. Bạn cũng có thể sử dụng sắn dây nguyên củ và đậu xanh, đun sôi với khoảng 1,5 lít nước để uống trong cả ngày. Đối với đắp mặt nạ: Trộn đều 20g bột sắn với 20g bột đậu xanh và 1 thìa cà phê mật ong cho đến khi sền sệt. Đắp hỗn hợp trên lên mặt với một lớp mỏng, để trong khoảng 20 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Tẩy da chết, làm mờ nám, tàn nhang Sở dĩ bột sắn dây có khả năng trị tàn nhang là do trong nó có một nhóm hoạt chất Isoflavone có hoạt tính estrogen tương tự như hormon estrogen ở người phụ nữ. Chính chất này sẽ thay thế hormone bị rối loạn, làm ổn định hoạt động của chúng, ngăn cản sự bài tiết quá nhiều các sắc tố melanin làm giảm thâm nám. Ngoài ra, isoflavone còn là chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể. Để trị nám, tàn nhang, bạn lấý khoảng ½ chén nước ép cà chua đem trộn đều với 1 thìa bột sắn dây. Sau khi tẩy da chết trên mặt, bạn thoa đều hỗn hợp này lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng cho đến khi hỗn hợp khô trên da thì rửa mặt với nước ấm. Chúc các nàng thành công với những bí quyết làm đẹp từ bột sắn dây nha! Tham khảo tại đây:Mỹ Phẩm Hoa Anh Đào
