Y học cổ truyền (YHCT) quan niệm, chứng con trai nhiễm di, mộng tinh là bởi âm hư nội nhiệt và phiền lao vượt mức, âm huyết hao tổn, hoặc vì vọng tưởng cho rằng ngợi rất nhiều, buông thả tình dục nghe tổn thương tới thận âm. Xin giới thiệu một số món ăn hỗ trợ duy trì trường hợp “khó nói” này. Bài viết sức khỏe : xuat tinh som Cháo gạo lức hà thủ ô: gạo lức 100g, hà thủ ô 40g, táo đỏ 5g. Hà thủ ô thái mỏng sắc lấy nước, bỏ bã. Táo rửa sạch, gạo vo kỹ xem trở vào nước sắc hà thủ ô nấu cháo. Cháo chín cho vào một rất ít con đường vừa ăn. Ăn ngày 1 - hai lần. Cháo gạo lức rau hẹ: gạo lức 100g, rau hẹ tươi 30 - 60g (dùng hạt thì từ 5 - 10g). Rau thái nhỏ (hạt tán bột). Đổ gạo đã vo trở lại nồi, nước vừa đủ nấu thành cháo, cháo chín mới xem rau hẹ hay muối vào vừa ăn. Ăn ngay, ko để hôm về sau. Gà hoa mơ hấp gừng, tiêu: gà hoa mơ 1 con, gừng tiêu vừa đủ. Gà làm sạch, bỏ nội tạng, xem gừng, hạt tiêu vô hấp chín (không luộc), thịt gà phân 2 lần ăn trong ngày. Xương gà sao vàng tán bột, uống đối với rượu, ngày 2 lần, mỗi lần 3g. Bài viết sức khỏe : trieu chung benh xuat tinh som Cháo long nhãn hạt sen: gạo nếp 100g, long nhãn 15g, hạt sen 15g, táo đỏ 5 quả. Gạo nếp đãi sạch, cho rằng cùng táo đỏ, hạt sen trở vào nồi, đổ một lít nước đun to lửa sau này nhỏ lửa, cháo sắp chín cho long nhãn trở vào, quấy đều, tiếp tục nấu đến lúc cháo chín nhừ. Ngày ăn 1- 2 lần. Cháo nhục thung dung, thịt dê: gạo lức 50g, thịt dê lọc 100g, nhục thung dung 15g. Nhục thung dung nấu với 1 lít nước, nấu nhừ bỏ bã thuốc để riêng. Thịt dê thái miếng và gạo đã vo sạch xem vào nước nhục thung dung nấu thành cháo đặc, cháo chín xem nhục thung dung trở lại, đun sôi, cho rằng gia vị vừa ăn, tắt lửa, đậy kín trong 5 phút là còn được. Ngày ăn 2 lần sáng hoặc tối. Canh hạnh đào, thù nhục: cật lợn hai quả, hạnh đào nhân (quả óc chó) 10g, sơn thù nhục 10g, gia vị, hành vừa đủ. Cật lợn bỏ màng hôi, thái nhỏ cho rằng vô nồi cùng với hạnh đào nhân, hành. Sơn thù cho rằng vô túi vải rồi xem vô nồi. Đổ nước vừa đủ, đun to lửa đến sôi rồi nhỏ lửa đun chín kỹ, cho rằng gia vị trở vào là còn được. Ăn cật lợn, uống canh. Thịt dê nướng với phục linh: thịt dê 100g, phục linh 30g, lòi nhân 30g. Hai vị thuốc đặc trị tán bột, trộn với rất ít muối rồi xát trở vào thịt dê, để thấm. sau 30 phút nướng chín thịt dê, lúc ăn thì uống với 1 chút rượu trắng, không chấm mắm muối. Bài viết sức khỏe : tai sao nam gioi xuat tinh som Bột ngũ vị tử bắc: ngũ vị tử bắc 100g phơi khô tán bột. Mỗi lần uống 2g với một chút rượu, ngày hai lần. Nước sắc dây tơ hồng: dây tơ hồng 100g sắc cùng đối với 10 bát nước còn 3 bát uống khỏi trong ngày, tách 3 lần sáng, trưa hoặc tối.
